メタボリック症候群対策に

新聞によると、40歳以上の男性の約半数（予備軍を含む）が心筋梗塞、脳卒中などの生活習慣病に進行する恐れのある「メタボリック症候群（内臓脂肪症候群）と言われます。
わかっていてもやめられない・・・この食習慣。
でも、恐ろしさを感じるために、もう一度考えてみましょう。
自分のために・・・