あらいクリニック糖尿病患者会
“ひまわり”
６月１３日（日） ハイキング鎌倉
〜ハイキングを楽しみましょう〜
| 鎌倉ハイキングに出掛けました |
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平成１６年６月１３日、９：３０に鎌倉駅に集合し、おおよそ８Ｋｍのハイキングへ総勢１７人で歩き始めました。 |
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| まず、目指すところは銭洗弁天です。そこまでは１．５Ｋｍの道程でしたが途中から険しい上り坂が続いていて「はあ〜はあ〜」という息づかいが聞こえてくるようでした。 それでも緑は青々とし、気持ちよくあがりきることが出来ました。弁天様に着くと「洗うお金は持ってきた？」などという声が聞こえてきます。ざるの中に小銭を入れ一生懸命に洗いましたが、わたしの場合、すべてが帰りの電車賃として消えてしまいました。 |
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| 次に向かうのは北鎌倉駅近くにある昼食場所『笹の葉』です。葛原ヶ岡ハイキングコースを通り抜けて向かいます。 鳥の声に足を止め、木になっている果実をつまみながら歩いていくと、きのうの雨のため、ぬかるんだ足元へと変わっていきました。足元を確かめながら、一歩一歩足を踏み出していきます。 「こっちを歩いたほうが安全よ」 「はい、わたしの手につかまって！」 と、お互いに協力し合いながら前へ進んでいきました。膝の調子が思わしくない方には、男性に両脇から支えとなっていただきました。 山を降りきったところでの「ここが歩ければ、何処へでもいけるよ」と言われた男性の言葉はわたしの心にすごく響きました。 |
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平坦の道を歩くとペースも速度も違ってきてしまいます。今回足場が悪く、歩きにくいところも多くありましたが、そのことがいっそう仲を深め、支え合うことにつながったのだと思います。 年齢も性別もまちまちですが、一つのことを通じて協力し合い、会話が弾み楽しい一日を過ごすことができました。来年はどこへ行きましょうか。『ひまわり会』を通じてたくさんの仲間が出来たことをうれしく思います。 記：かいこ |
| 鎌倉 |
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６月１３日は、なんといっても天気に恵まれハイキング無事にできた事でホットしております。今回のハイキングでは、男性のメンバーが３人も参加してくださったことで、とても心強く感じました。他のメンバーの皆様とも仲良くなれたのではないかと思います。 男性の方も参加しやすく、参加して良かったと思ってくださる企画を立てられた事をとても嬉しく思いました。クリニックの中だけでは、ほんのわずかなお時間しかお話ができません。先生とも、患者さん同士も病気意外ことも歩きながら、食べながら話せる楽しい時間です。今まで参加されてない方も次回は是非参加してみてくださいね。 鎌倉から北鎌倉までのコースはたっぷり森林浴ができました。桑の実がなっているのを教えてもらいほおばったり、割ると幸せになる石を一人づつ真剣になげたり、ぬかるんだ山道を滑りそうになりながら大騒ぎして、どろどろになって歩いたり、おもしろかったです。先生がつぶやいた『軍手がいるかも〜』はもっと大声で大げさに言うべきだったと、後悔しましたが・・・ 食後、明月院であじさいと人混みを見たあとは、鎌倉まで歩き、自由行動となりました。 |
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ここからが、また楽しかったのです。先生と私と男性メンバー３人で長谷寺前を通り海沿いの国道１３４号線を江ノ島まで１時間半弱かけて歩きました。青木様から腰越に美味しいしらすのかき揚げが食べられる店があると聞いたばかりに、なんとしても食べるために、そして冷えた生ビール１杯を飲むのをはげみに歩いてしまいました。一日トータル３４０００歩。ビールの喉越しは言うまでも無く最高でした。ここのところ代わり映えのなかった体重も減りラッキーです。一緒に歩いて下さったメンバーの方がたは、驚くほど元気で、こちらが元気を分けていただきました。有難うございました。 自由行動では、それぞれ楽しまれたと思いますが、次回も楽しい企画をいたしますので、楽しみにしてください。今後はイベントでお会いできるのを楽しみにしています。 |