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禁煙体験談Ⅱ 禁煙のハリ治療は坂本龍一さんが、自分で禁煙するのは無理だと思って外国でハリ治療を受け、いつの間にか吸わなくなった、今も禁煙が続いているとおっしゃって有名です。 禁煙ハリは楽に禁煙できるのです。無理にタバコを我慢しなくていいのです。出来る範囲で我慢して、こらえられなければ一服する、そしてまた我慢してみる。決して無理やり自分を追い込まないココロで、一週後またハリをする、そしてまた出来る範囲で我慢する。タバコを吸わなくても頭が働いてくれるのが分かるようになってきます。三週目の治療をするころにほぼ禁煙が出来ています。 試し吸いは止めて頂きます。どうしてもの時だけ吸います。無理な我慢はしなくていいのです。ハリをするとタバコを吸わなくても頭が働いていた、まだタバコを吸っていなかったころの状態に戻ります。途中の段階で試しに吸うことをしますと、それまでの吸っていた感じと違う感じがあります。これなら吸っちゃってもいずれ要らなくなるだろう、と 中には考える方がいらっしゃいます。そう考えることは気づかぬうちに止めるというモチベーションが下がります。試し吸いには、変な味と思いつつタバコを 吸い始め、いつのまにか嗜好にはまった若いときと同じ罠が潜んでいます。 どうしてもの時は、自分の気持ちをあやすつもりで吸ってください。必死にならなくていいのです。必ず禁煙できます。 本数は関係ありません。 禁煙体験談Ⅱ ●K.K.♀ 1日15本平均。 二コレット、メソッドを試したけれどだめでした。初めのハリ治療の翌日2本、５日で５，６本、その後２，３本。吸っちゃってもそのまま増えるわけでもなく不思議。体を動かしたくなって１時間ぐらい楽に散歩しました。 ２回目のハリの後、お酒を飲んだ時だけついつい吸ってしまいました。この一週間で３本吸いました。お酒を飲まない限りまったくタバコは要らない状態です。３回目のハリの後、自然に止められました。 ●K.M.♀ 一日30~40本。はじめの治療の後二日はぜんぜん吸いたくなくて三日目に仕事に追われて吸いました。点けるけどすぐ消してしまいます。のどに入っていかない感じ、苦しい感じがします。量は劇的に減って10本くらいです、それもすぐ消してしまいます。 吸えなくなっちゃったし吸うと喉が変だし、体が悪くなったのかと心配になりましたので二回目の治療のときに、あんまり吸えないので体が心配ですと質問しました。タバコが美味いから今日も健康なんていう変なバロメーターは古いです、経験上そのご心配は分かりますけど、と言われて笑ってしまいました。 母も一緒にハリをしたのですが即効で、食後の一服もいらなくてバッチリよみたいです。今までのは自分でやらなくちゃみたいな感じできつかったけど、これはぜんぜん辛くないところが良いといっています。念のため二回目の治療を一緒に受けました。私は三回目の予約もしました。（体験経過） （体験談掲載ご協力に感謝いたします） マツケンさんユウスケ・サンタマリアさんに 禁煙のツボ指南 ５月7日土曜12時「バニラ気分！マツケン･今ちゃん･オセロのGO!GO!サタ」で、ゲストのユウスケ・サンタマリアさんが禁煙に苦労しているということなので、禁煙のツボを教えてほしいという フジTVから電話がありました。 収録のスタジオに入ると、なんと、マツケンさんのツボ指南コーナーが番組のなかに設定されていました。初回はユウスケさんに禁煙のツボだけでなく肝臓に良いツボも マツケンさんが教えて上げちゃうという設定。早速マツケンさんに禁煙と肝臓の二つのツボを伝授。その後毎週、ツボ指南が続き、その都度マツケンさんにテーマのツボを 伝授しました。 乙葉さん用の頭痛のツボ、うつみ宮土理さん用の冷え性のツボ、山村紅葉さん用の目のツボ、高島礼子さん用の足のむくみのツボ、YOUさん用の朝からスッキリするツボです。YOUさんの朝から頭がスッキリするツボでは「これじゃ”カトちゃんぺ！”じゃない」というリアクションがとても印象的でした。皆様本当にありがとう御座いました。こぶち鍼療所拝 |