あざみ野4-2-4まつりのお知らせ
（旧：第18回健康まつり）

長浜医院・ムウ２１あざみ野
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9/3(土)	13：00〜14：30	第201回ヘルスアップセミナー
9/11(日)	10：30〜12：00	バスボム作り
9/17(土)	13：00〜14：30	第202回ヘルスアップセミナー
9/17(土)	15：30〜	長濱医師座談会
9/24(土)	13：00〜14：30	第203回ヘルスアップセミナー

ヘルスアップセミナー ☆　9/3(土)　13：00〜14：30 第201回　『救命・消火セミナー』 講師　青葉消防署元石川消防出張所職員の方 ＡＥＤを使った救命と初期消火活動についての実践的なセミナーです もしもの時の備えに一度経験してみてはいかがでしょうか 参加費無料　定員15名　予約制（先着順） ☆　9/17(土)　13：00〜14：30 第202回　『野菜いっぱい』 講師　管理栄養士　鴨志田恭子 気を使って摂っているようでも　不足してしまう野菜類 もう一度見直してみませんか 参加費無料　定員15名　予約制（先着順） ☆　9/24(土)　13：00〜14：30 第203回　『アクアダンス〜500mlペットボトルを使って〜』 講師　健康運動指導士　湯井有紀子 楽しい音楽に合わせて　気持ちよく運動しませんか ※プールに入ります　水着・キャップ・タオルをご用意ください 参加費￥210　定員15名　予約制（先着順） ご予約・お問い合わせ ムウ21あざみ野 横浜市青葉区あざみ野4-2-4　 ム・ウ２１ビル3F TEL　　０４５−９０２−２１３６

☆　9/11(日)　10：30〜12：00　 バスボム（入浴剤）を作ろう！ どなたでも簡単にできます！ 場所：メディカルファーマシー （なくなり次第終了になります） お問い合わせ　��045-301-9115

☆　9/17(土)　15：30〜　 シナップス『これから老後はどうするの？！』 長浜医師を囲んで， 座談会をしましょう★ 参加費無料

体験イベント　その他いろいろなレッスンあります ☆　9/9 (金)　12：00〜13：00 『知って得する！？スペシャル健康骨（肩甲骨）体操』 参加費\210　定員15名　予約制（先着順） ※動きやすい服装でご参加ください ☆　9/24(土)　14：45〜15：30　 『はじめてのヨガ〜呼吸と動きを中心に〜』 参加費\210　定員15名　予約制（先着順） ※動きやすい服装でご参加ください ご予約・お問い合わせ ムウ21あざみ野 横浜市青葉区あざみ野4-2-4　 ム・ウ２１ビル3F TEL　　０４５−９０２−２１３６